Krydderterninger
Lav GI
GL 8 pr. 100 g
- Tilsætter smag med lille mængde
- Ekstremt højt natriumindhold
Krydderterninger har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt).
Opdateret 24. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Krydderterninger er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 200 kcal |
| Kulhydrater | 20 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 6 g |
| Natrium | 20000 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Tilsætter smag med lille mængde
- Lav glykæmisk påvirkning
- Ekstremt højt natriumindhold
- Meget forarbejdet med tilsætningsstoffer
- Lav næringsværdi
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Krydderterninger?
Krydderterninger har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 8 pr. 100 g.
Er Krydderterninger godt for personer med insulinresistens?
Krydderterninger har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Krydderterninger blodsukker?
Krydderterninger har en glykæmisk belastning på 8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Krydderterninger i Logi-appen med din portion.
