istepulver
Høj GI
GL 75 pr. 100 g
- lavt fedtindhold
- ekstremt højt indhold af tilsat sukker
istepulver har et glykæmisk indeks på 80 (Højt).
Opdateret 6. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
istepulver er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 94 g |
| Sukker (i alt) | 90 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 88 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.3 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 30 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt fedtindhold
- praktisk til hurtig tilberedning
- ekstremt højt indhold af tilsat sukker
- ultra-forarbejdet
- højt glykæmisk indeks og glykæmisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for istepulver?
istepulver har et glykæmisk indeks på 80 (Højt) og en glykæmisk belastning på 75 pr. 100 g.
Er istepulver godt for personer med insulinresistens?
istepulver har et højt glykæmisk indeks (80). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker istepulver blodsukker?
istepulver har en glykæmisk belastning på 75 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek istepulver i Logi-appen med din portion.
