Glasursukker

GI 85 · HøjtGL 81 / 100 g1/10

Høj GI

85 GI

GL 81 pr. 100 g

Logi-score 1/10

Fedt fri
Ekstremt højt sukkerindhold

Glasursukker har et glykæmisk indeks på 85 (Højt).

Opdateret 20. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Kokoscreme med vanilje og munkefrugt sødemiddel
GL 1 pr. 100 g Dette giver en lignende cremet tekstur og sød smagsprofil med en drastisk lavere GL på 1 sammenlignet med 81.
Blandet hytteost og mascarpone med vanilje og munkefrugt sødemiddel
GL 1 pr. 100 g Dette tilbyder en proteinrig, lav-glykæmisk cremet topping, der er en meget sundere erstatning for sukkerholdig glasur.

Former af Glasursukker

Pink glasur
GI 85 · GL 81 pr. 100 g pink

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Glasursukker er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

400

Kalorier

95 g

Kulhydrater

0.2 g

Protein

2 g

Fedt

per 100g

Kalorier	400 kcal
Kulhydrater	95 g
Sukker (i alt)	93 g
Naturligt	1 g
Tilsat	92 g
Fiber	0.1 g
Opløselig	0.04 g
Uopløselig	0.06 g
Protein	0.2 g
Fedt	2 g
Mættet	1.2 g
Umættet	0.8 g
Natrium	10 mg

Forarbejdningsgrad

95%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Fedt fri
Ingen natrium
Ekstremt højt sukkerindhold
Meget høj glykæmisk belastning
Ingen fibre eller protein

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Glasursukker?

Glasursukker har et glykæmisk indeks på 85 (Højt) og en glykæmisk belastning på 81 pr. 100 g.

Er Glasursukker godt for personer med insulinresistens?

Glasursukker har et højt glykæmisk indeks (85) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Kokoscreme med vanilje og munkefrugt sødemiddel.

Hvilken form af Glasursukker har den laveste glykæmiske belastning?

Glasursukker har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Glasursukker i denne database (81 pr. 100 g).

Tjek Glasursukker i Logi-appen med din portion.