Pink glasur
Høj GI
GL 12.2 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 81 pr. 100 g
- Lavt natriumindhold
- Ekstremt højt sukkerindhold
Pink glasur har et glykæmisk indeks på 85, det samme som almindelig Glasursukker (85). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 12.2.
Opdateret 7. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 2 pr. 100 g Lower in sugar, high in protein, and provides fiber, making it much better for blood sugar control.
Græsk yoghurt med bær og chiafrø - GL 3 pr. 100 g Much lower in sugar and glycemic load, while offering protein and healthy fats for better insulin response.
Frisk ricottaost pisket med hjemmelavet bærpuré (uden tilsat sukker)
Former af Glasursukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Pink glasur er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 95 g |
| Sukker (i alt) | 92 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 90 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 2.5 g |
| Natrium | 20 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt natriumindhold
- Indeholder noget umættet fedt
- Ekstremt højt sukkerindhold
- Meget høj glykæmisk belastning og indeks
- Ingen fibre eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pink glasur?
Pink glasur har et glykæmisk indeks på 85 (Højt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 12.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 81.
Er Pink glasur godt for personer med insulinresistens?
Pink glasur har et højt glykæmisk indeks (85) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Græsk yoghurt med bær og chiafrø.
Hvilken form af Glasursukker har den laveste glykæmiske belastning?
Pink glasur har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Glasursukker i denne database (81 pr. 100 g).
Tjek Pink glasur i Logi-appen med din portion.
