Hvede pizzabund
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hvede pizzabund har et glykæmisk indeks på 80, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Hvede pizzabund blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Hvede pizzabund kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✓ Moderat proteinindhold
- ✗ Meget høj glykæmisk indeks
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Meget forarbejdet korn
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 265 kcal |
| Kulhydrater | 52g |
| Sukker (i alt) | 1.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tilsat | 1g |
| Fiber | 2.4g |
| Opløselig | 0.7g |
| Uopløselig | 1.7g |
| Protein | 8.5g |
| Fedt | 3.2g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 2.5g |
| Natrium | 550mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hvede pizzabund?
Hvede pizzabund har et glykæmisk indeks på 80, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Hvede pizzabund godt for personer med insulinresistens?
Hvede pizzabund har et højt glykæmisk indeks (80). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Hvede pizzabund blodsukker?
Hvede pizzabund har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →