Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højkvalitets komplet protein
- ✓ Rig på vitaminer og mineraler (B12, cholin, selen)
- ✓ Lav glykæmisk påvirkning
- ✗ Indeholder kolesterol
- ✗ Moderat indhold af mættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 143 kcal |
| Kulhydrater | 0.7g |
| Sukker (i alt) | 0.7g |
| Naturligt | 0.7g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 12.6g |
| Fedt | 9.9g |
| Mættet | 3.1g |
| Umættet | 6.2g |
| Natrium | 142mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid)?
Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) godt for personer med insulinresistens?
Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) blodsukker?
Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →