Frosne græske yoghurtbidder uden sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Frosne græske yoghurtbidder uden sukker har et glykæmisk indeks på 11, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0.4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Frosne græske yoghurtbidder uden sukker blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Frosne græske yoghurtbidder uden sukker er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt sukkerindhold
- ✓ Minimal forarbejdning
- ✗ Indeholder en vis mængde laktose
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 59 kcal |
| Kulhydrater | 3.6g |
| Sukker (i alt) | 3.2g |
| Naturligt | 3.2g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 0.4g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.3g |
| Natrium | 36mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frosne græske yoghurtbidder uden sukker?
Frosne græske yoghurtbidder uden sukker har et glykæmisk indeks på 11, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0.4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Frosne græske yoghurtbidder uden sukker godt for personer med insulinresistens?
Frosne græske yoghurtbidder uden sukker har et lavt glykæmisk indeks (11), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frosne græske yoghurtbidder uden sukker blodsukker?
Frosne græske yoghurtbidder uden sukker har en glykæmisk belastning på 0.4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →