Friske cherrytomater med avocadoolie
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Rig på sunde umættede fedtsyrer
- Indeholder en vis mængde naturligt sukker
Friske cherrytomater med avocadoolie har et glykæmisk indeks på 20, højere end almindelig Cherrytomater (15).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Cherrytomater
- GI 15 · GL 1 pr. 100 g
Cherrytomater - gule cherrytomaterGI 15 · GL 0.5 pr. 100 g yellow
- Laktofermenterede cherrytomaterGI 20 · GL 1 pr. 100 g pickled
- Ristede cherrytomaterGI 20 · GL 1 pr. 100 g roasted
- røde cherrytomaterGI 15 · GL 1 pr. 100 g red
- Semi-tørrede cherrytomaterGI 35 · GL 8 pr. 100 g dried
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Friske cherrytomater med avocadoolie er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Kulhydrater | 5.5 g |
| Sukker (i alt) | 4.2 g |
| Naturligt | 4.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1.1 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fedt | 5.2 g |
| Mættet | 0.8 g |
| Umættet | 4.4 g |
| Natrium | 7 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Rig på sunde umættede fedtsyrer
- Højt indhold af antioxidanter og vitaminer
- Lav glykæmisk belastning
- Indeholder en vis mængde naturligt sukker
- Lavt proteinindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Friske cherrytomater med avocadoolie?
Friske cherrytomater med avocadoolie har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Friske cherrytomater med avocadoolie godt for personer med insulinresistens?
Friske cherrytomater med avocadoolie har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Cherrytomater har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Cherrytomater i denne database har gule cherrytomater den laveste glykæmiske belastning (0.5 pr. 100 g).
Tjek Friske cherrytomater med avocadoolie i Logi-appen med din portion.
