David proteinbar
Lav GI
GL 16 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af tilsat sukker
David proteinbar har et glykæmisk indeks på 45, det samme som almindelig Højproteinbar (45).
Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- MandlerGL 3.2 pr. 100 g Hele mandler har en væsentligt lavere glykæmisk belastning (1 mod 16) og giver sunde fedtstoffer og fibre, der stabiliserer blodsukkeret.
- GL 1 pr. 100 g Græskarkerner har en meget lavere glykæmisk påvirkning (GL 1) og er et næringsrigt og blodsukkervenligt alternativ til en forarbejdet bar.
Græskarkerner med skal - GL 1 pr. 100 g Almindelig græsk yoghurt er en proteinrig løsning med lavere glykæmisk indeks (GL 1), som undgår det tilsatte sukker, man ofte finder i proteinbarer.
Fedtfattig hytteost
Former af Højproteinbar
- GI 45 · GL 16 pr. 100 g
Højproteinbar - GI 20 · GL 3.6 pr. 100 g sugar freemærke: adonis
Keto proteinbar - GI 25 · GL 6 pr. 100 g sugar free
Højt proteinbrød - GI 25 · GL 8 pr. 100 g chocolatemint
Chokolade myntebar - GI 25 · GL 8 pr. 100 g mærke: iqbarwild blueberry
IQBAR Vilde Blåbær Proteinbar - GI 30 · GL 9 pr. 100 g mærke: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Proteinbar - GI 35 · GL 11 pr. 100 g mærke: barbelllemon
Citron cheesecake proteinbar - +14 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
David proteinbar er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 35 g |
| Sukker (i alt) | 15 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 12 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2.1 g |
| Uopløselig | 4.9 g |
| Protein | 28 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 5 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 300 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Indeholder kostfibre
- Højt indhold af tilsat sukker
- Ultra-forarbejdede ingredienser
- Moderat indhold af natrium
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for David proteinbar?
David proteinbar har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 16 pr. 100 g.
Er David proteinbar godt for personer med insulinresistens?
David proteinbar har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Højproteinbar har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Højproteinbar i denne database har Keto proteinbar den laveste glykæmiske belastning (3.6 pr. 100 g).
Tjek David proteinbar i Logi-appen med din portion.
