Chokoladefyld
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Chokoladefyld har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Chokoladefyld over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Chokoladefyld er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✓ Moderat mængde umættet fedt
- ✗ Meget højt tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning og indeks
- ✗ Lavt proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 450 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 55g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 50g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 2g |
| Fedt | 20g |
| Mættet | 10g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Chokoladefyld?
Chokoladefyld har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Chokoladefyld godt for personer med insulinresistens?
Chokoladefyld har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Chokoladefyld blodsukker?
Chokoladefyld har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →