Chili pickles
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Chili pickles har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Chili pickles blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Chili pickles er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Lavt kalorieindhold
- ✓ Kilde til vand
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Tilsat sukker
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 7g |
| Sukker (i alt) | 6g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 3g |
| Fiber | 1.2g |
| Opløselig | 0.4g |
| Uopløselig | 0.8g |
| Protein | 0.7g |
| Fedt | 0.2g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 800mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Chili pickles?
Chili pickles har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Chili pickles godt for personer med insulinresistens?
Chili pickles har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Chili pickles blodsukker?
Chili pickles har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →