Caramelized Nuts
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Caramelized Nuts har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 20 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Caramelized Nuts blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Caramelized Nuts er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Contains healthy unsaturated fats
- ✓ Provides some protein
- ✗ High added sugar content
- ✗ Moderate glycemic load
- ✗ Processed food item
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Kulhydrater | 45g |
| Sukker (i alt) | 40g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 35g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 1.5g |
| Uopløselig | 3.5g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 35g |
| Mættet | 4g |
| Umættet | 28g |
| Natrium | 50mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Caramelized Nuts?
Caramelized Nuts har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 20 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Caramelized Nuts godt for personer med insulinresistens?
Caramelized Nuts har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Caramelized Nuts blodsukker?
Caramelized Nuts har en glykæmisk belastning på 20 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →