Müslibar uden sukker
Lav GI
GL 12 pr. typisk bar (40 g) · GL 30 pr. 100 g
- Indeholder kostfibre
- Høj glykæmisk belastning (25)
Müslibar uden sukker har et glykæmisk indeks på 50, lavere end almindelig Müslibar med sukker (70). En typisk bar (40 g) giver en glykæmisk belastning på 12.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Müslibar med sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Müslibar uden sukker er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 60 g |
| Sukker (i alt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2.1 g |
| Uopløselig | 4.9 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 2 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder kostfibre
- Lavt indhold af mættet fedt
- Indeholder umættede fedtsyrer
- Høj glykæmisk belastning (25)
- Højt indhold af raffinerede kulhydrater
- Påvirker insulinniveauet trods markedsføring om "ingen tilsat sukker"
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Müslibar uden sukker?
Müslibar uden sukker har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk bar (40 g) har en glykæmisk belastning på 12; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 30.
Er Müslibar uden sukker godt for personer med insulinresistens?
Müslibar uden sukker har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Müslibar med sukker har den laveste glykæmiske belastning?
Müslibar uden sukker har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Müslibar med sukker i denne database (30 pr. 100 g).
Tjek Müslibar uden sukker i Logi-appen med din portion.
