Andet

1.715 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Elementært jern — 1/10 Elementært magnesium — 5/10 Emulgator E 471 — 2/10 Emulgatorer — 2/10 emulsion — 4/10 Enzym — 7/10 Enzymer (amylase, ascorbinsyre) — 3/10 Enzymer (rug) — 3/10 Enzymkompleks — 3/10 Epsomsalt — 1/10 Estragonvinaigrette — 7/10 Eukalyptusolie — 2/10 Farvestof — 5/10 farvestoffer — 1/10 farvestoffer — 3/10 Fedt — 5/10 Fedt og olier — 3/10 Fedtblanding — 2/10 fedtfattig kokosmælk — 6/10 Fermenteringsbakterier — 8/10 fint havsalt — 2/10 Fint salt — 2/10 Fiskesauce — 4/10 Fiskesauce med lavt natriumindhold — 4/10 flagesalt — 3/10 Flora plantebaseret smør — 3/10 Flydende aminosyrer — 3/10 Flydende kokosolie — 3/10 Flydende røg — 3/10 Fødevare syrer (æblesyre E296, citronsyre E330) — 2/10 Fødevaregodkendt æterisk olie — 3/10 Fødevarerefarger — 2/10 Folat — 8/10 Folinsyre — 7/10 Fordøjelsesenzymsblanding — 8.5/10 Fosfatfri glutenfri bagepulver — 6/10 Fosforsyre — 2/10 Frisk sne — 2/10 fritureolie — 1/10 Frugt- og blomsteraromaer — 1/10 Fry sauce — 2/10 fyldte æg — 5/10 Gærekstrakt — 4/10 Gåsefedt — 3/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Gelatinekapsel — 3/10 Gelatinpulver — 7/10 Gellan-gummi — 6/10 Genovese-pesto — 7/10 Geotrichum candidum — 7/10 Glycerolester af harpiks — 1/10 græskarkerneolie — 7/10 Grillsmag (fra solsikkeolie) — 1/10 groft salt — 4/10 Grøn gudinde dressing — 5/10 Grøn kardemomme — 9/10 Grønt farvestof — 4/10 Grøntsagsbouillon — 2/10 Guargummi — 6/10 Gudinde dressing — 4/10 Gul sennep, reduceret natrium — 6/10 Gummi arabicum — 9/10 Gurkemeje og sort peber blanding — 9/10 Gurkemejeekstrakt med sort peber-ekstrakt — 5/10 gurkemejeolieekstrakt — 4/10 Hævemiddel — 2/10 hakket svinekød — 4/10 Hamp ekstrakt — 2/10 Hampolie-patron — 2/10 Hårdkogt æg med mayonnaise — 7/10 Havsalt — 3/10 Hel muskatnød — 6/10 Hele æg fra fritgående høns (blomme og hvid) — 8.5/10 hele sorte peberkorn — 8/10 Hele vaniljestænger (skrabede) — 8/10 Hellmann's trøffelmayonnaise — 2/10 Hickory røgsmag — 2/10 Himalayasalt — 4/10 Hjemmelavet kyllingefond — 9/10 Hjemmelavet lavnatrium hævemiddelblanding (cream of tartar og minimal natron) — 7/10 Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie — 6/10 Højkvalitets margarine uden transfedt — 4/10 Hollandaise sauce — 4/10 Hørfrøolie — 8/10 Hørfrøolie vinaigrette med ingefær, eddike og urter — 7/10 Hot pot bouillon — 6/10 Humleekstrakt — 7.5/10 Hvedekimolie — 3/10 Hvid eddike — 9/10 Hvid mineralolie — 1/10 Hvidløg aioli — 3/10 Hvidløg parmesan sauce — 3/10 Hvidløgsmayonnaise — 4/10 hvidløgssalt — 2/10 hvidvinseddike — 8/10 Hvidvinseddike — 9/10 Hydrogeneret fedt — 1/10 Hydrogeneret vegetabilsk olie — 1/10 Hydrolyseret kollagen — 6/10 Hydroxypropyl methylcellulose — 6/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.