Bambusfiber
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
96 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Ekstremt højt fiberindhold
- Ekstremt lav næringstæthed (mangler vitaminer/mineraler)
Bambusfiber har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 96 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bambusfiber er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
8
Kalorier
96 g
Kulhydrater
0.3 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 8 kcal |
| Kulhydrater | 96 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 96 g |
| Opløselig | 28.8 g |
| Uopløselig | 67.2 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Ekstremt højt fiberindhold
- Ingen indvirkning på blodsukkerniveauet
- Ekstremt lav næringstæthed (mangler vitaminer/mineraler)
- Højt raffineret/forarbejdet celluloseprodukt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bambusfiber?
Det glykæmiske indeks for Bambusfiber er endnu ikke målt. Den indeholder 96 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Bambusfiber godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Bambusfiber er ikke målt. Med 96 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Bambusfiber i Logi-appen med din portion.
