Bouillon
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- Ubetydelig glykæmisk påvirkning
- Ekstremt højt natriumindhold
Bouillon har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Gennemgået 7. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Bouillon
- GI 10 · GL 1 pr. 100 g parsleycelery
Persille- og selleribouillon - GI 15 · GL 1 pr. 100 g low sodiumherb spice
Urte- og krydderbouillon uden salt - ingen GI mixed meatchicken pork duck
Blandet kød (kylling, svinekød, and) - ingen GI roasted
Bouillon af stegt oksekød - ingen GI hot pot
Hot pot bouillon - Kødbouilloningen GI meat
- Mala suppebaseingen GI mala
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bouillon er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 spiseske | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 kop | 240 g |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 10 kcal |
| Kulhydrater | 0.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0.05 g |
| Umættet | 0.1 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ubetydelig glykæmisk påvirkning
- Meget lavt kalorieindhold
- Ekstremt højt natriumindhold
- Indeholder smagsforstærkere og tilsætningsstoffer
- Mangler essentielle næringsstoffer og fibre
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bouillon?
Bouillon har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er Bouillon godt for personer med insulinresistens?
Bouillon indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Bouillon har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Bouillon i denne database har Persille- og selleribouillon den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Bouillon i Logi-appen med din portion.
