Bourbon creams
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Bourbon creams har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 48 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Bourbon creams blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Bourbon creams kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Contains some fiber
- ✓ Provides a small amount of protein
- ✗ Very high glycemic load and index
- ✗ High in added sugar
- ✗ Highly processed
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kulhydrater | 68g |
| Sukker (i alt) | 32g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tilsat | 28g |
| Fiber | 2.2g |
| Opløselig | 0.7g |
| Uopløselig | 1.5g |
| Protein | 4.5g |
| Fedt | 20g |
| Mættet | 10g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bourbon creams?
Bourbon creams har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 48 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Bourbon creams godt for personer med insulinresistens?
Bourbon creams har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Bourbon creams blodsukker?
Bourbon creams har en glykæmisk belastning på 48 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →