Brownie-dej
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Brownie-dej har et glykæmisk indeks på 85, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 77 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Brownie-dej blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Brownie-dej kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 1/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Ingen kolesterol
- ✗ Højt tilsat sukker
- ✗ Ultra-forarbejdet
- ✗ Meget høj glykæmisk indeks
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 90g |
| Sukker (i alt) | 85g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 85g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 50mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Brownie-dej?
Brownie-dej har et glykæmisk indeks på 85, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 77 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Brownie-dej godt for personer med insulinresistens?
Brownie-dej har et højt glykæmisk indeks (85). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Brownie-dej blodsukker?
Brownie-dej har en glykæmisk belastning på 77 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →