Bagt laks

Ingen glykæmisk indeks8/10

Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater

0 g kulhydrat pr. 100 g

Logi-score 8/10

Fremragende kilde til protein af høj kvalitet
Potentielt indhold af tungmetaller (f.eks. kviksølv)

Bagt laks har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.

Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Hjemmelavet laksesuppe med bladgrønt
GL 1 pr. 100 g Den indeholder typisk en mere optimal næringsprofil og færre forurenende stoffer end opdrættet laks.

Former af laksefilet

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Bagt laks er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

206

Kalorier

0 g

Kulhydrater

22 g

Protein

13 g

Fedt

per 100g

Kalorier	206 kcal
Kulhydrater	0 g
Sukker (i alt)	0 g
Naturligt	0 g
Tilsat	0 g
Fiber	0 g
Opløselig	0 g
Uopløselig	0 g
Protein	22 g
Fedt	13 g
Mættet	3.1 g
Umættet	9.9 g
Natrium	59 mg

Forarbejdningsgrad

30%

Minimal

Hvorfor denne score?

Fremragende kilde til protein af høj kvalitet
Rig på hjertevenlige omega-3 fedtsyrer
Nul glykæmisk påvirkning/kulhydrater
Potentielt indhold af tungmetaller (f.eks. kviksølv)
Opdrættede varianter kan have et ubalanceret forhold mellem omega-3 og omega-6 fedtsyrer