Almond oil
Ingen glykæmisk indeks6/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Høj andel af sunde umættede fedtsyrer
- Mangler essentielle mikronæringsstoffer og fibre
Almond oil har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Almond oil er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
100 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 100 g |
| Mættet | 8.2 g |
| Umættet | 91.8 g |
| Natrium | 0 mg |
Forarbejdningsgrad
40%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Høj andel af sunde umættede fedtsyrer
- Nul glykæmisk påvirkning
- God kilde til E-vitamin (hvis uraffineret)
- Mangler essentielle mikronæringsstoffer og fibre
- Høj kalorietæthed uden mæthedsfornemmelse
- Risiko for oxidation, hvis den ikke er koldpresset
Allergener
Indeholder: træ nødder
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Almond oil?
Almond oil har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Almond oil godt for personer med insulinresistens?
Almond oil indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Almond oil i Logi-appen med din portion.
