Mandelmasse
Ingen glykæmisk indeks8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
18 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- Fremragende kilde til sunde umættede fedtsyrer
- Høj kalorietæthed
Mandelmasse har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 18 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mandelmasse er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
600
Kalorier
18 g
Kulhydrater
21 g
Protein
55 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 600 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 11 g |
| Opløselig | 3.3 g |
| Uopløselig | 7.7 g |
| Protein | 21 g |
| Fedt | 55 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 49 g |
| Natrium | 1 mg |
Forarbejdningsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Fremragende kilde til sunde umættede fedtsyrer
- Højt indhold af protein og fibre
- Høj kalorietæthed
- Risiko for skjulte tilsætningsstoffer, hvis den ikke er ren
Allergener
Indeholder: træ nødder
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mandelmasse?
Det glykæmiske indeks for Mandelmasse er endnu ikke målt. Den indeholder 18 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Mandelmasse godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Mandelmasse er ikke målt. Med 18 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Mandelmasse i Logi-appen med din portion.
