zmrzlina bez cukru
Nízký GI
GL 0.6 na typická odměrka (30 g) · GL 2 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž a index
- Zpracovaný potravinářský výrobek
zmrzlina bez cukru má glykemický index 25, nižší než běžný Mini zmrzlina (60). Jedna typická odměrka (30 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.
Aktualizováno 28. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Mini zmrzlina
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini zmrzlina - Mražený jogurtový dezert s arašídovým máslemGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- cukr free vanilková zmrzlinaGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Ube zmrzlina (kokosové mléko, erythritol/stévie) - GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Zmrzlina - jahodová zmrzlina bez cukruGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- Nick's zmrzlinaGI 25 · GL 5 na 100 g low calorie
- +25 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
zmrzlina bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 80 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 1.5 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž a index
- Obsahuje vlákninu a bílkoviny
- Bez přidaných cukrů
- Zpracovaný potravinářský výrobek
- Obsahuje nasycené tuky
- Nízký obsah mikronutrientů
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index zmrzlina bez cukru?
zmrzlina bez cukru má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická odměrka (30 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je zmrzlina bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
zmrzlina bez cukru má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Mini zmrzlina má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Mini zmrzlina v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Mražený jogurtový dezert s arašídovým máslem (1 na 100 g).
Zkontrolujte zmrzlina bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.
