Vývar
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Velmi nízký obsah kalorií
- Může mít vysoký obsah sodíku
Vývar nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 29. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vývar je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
10
Kalorie
0.5 g
Sacharidy
1 g
Bílkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 10 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkem) | 0.2 g |
| Přirozené | 0.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.05 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
60%
Mírný
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah kalorií
- Hydratační
- Nízký glykemický index
- Může mít vysoký obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny a živin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vývar?
Vývar nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je Vývar vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vývar neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte Vývar v aplikaci Logi, s vaší porcí.
