Příchuť zakysané smetany
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Příchuť zakysané smetany má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 49 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Příchuť zakysané smetany řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Příchuť zakysané smetany může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah vody
- ✓ Přítomnost bílkovin
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Vysoký obsah cukru
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkem) | 20g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 18g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 2g |
| Tuky | 12g |
| Nasycené | 4g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 4000mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Příchuť zakysané smetany?
Příchuť zakysané smetany má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 49 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Příchuť zakysané smetany vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Příchuť zakysané smetany má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Příchuť zakysané smetany ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Příchuť zakysané smetany má glykemickou zátěž 49 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →