Veganské arašídové máslo
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Veganské arašídové máslo má glykemický index 14, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se Veganské arašídové máslo řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Veganské arašídové máslo je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Bohaté na zdravé nenasycené tuky
- ✗ Relativně vysoký obsah kalorií
- ✗ Přidaný cukr
- ✗ Vysoký obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 600 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkem) | 6g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bílkoviny | 25g |
| Tuky | 50g |
| Nasycené | 8g |
| Nenasycené | 40g |
| Sodík | 300mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Veganské arašídové máslo?
Veganské arašídové máslo má glykemický index 14, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Veganské arašídové máslo vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Veganské arašídové máslo má nízký glykemický index (14), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Veganské arašídové máslo ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Veganské arašídové máslo má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →