Vanilková proteinová oplatka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Vanilková proteinová oplatka má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 11 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Vanilková proteinová oplatka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Vanilková proteinová oplatka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízký obsah přidaného cukru
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Vysoce průmyslově zpracované ingredience
- ✗ Střední množství nasycených tuků
- ✗ Obsahuje umělá sladidla a přísady
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 30g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bílkoviny | 25g |
| Tuky | 22g |
| Nasycené | 12g |
| Nenasycené | 10g |
| Sodík | 250mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vanilková proteinová oplatka?
Vanilková proteinová oplatka má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 11 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Vanilková proteinová oplatka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vanilková proteinová oplatka má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Vanilková proteinová oplatka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Vanilková proteinová oplatka má glykemickou zátěž 11 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →