uzené plátky rajčat
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
uzené plátky rajčat má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se uzené plátky rajčat řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
uzené plátky rajčat je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Složky rostlinného původu
- ✓ Střední obsah vlákniny
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Zpracovaný potravinový produkt
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 10g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 2g |
| Tuky | 4g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 3.5g |
| Sodík | 900mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index uzené plátky rajčat?
uzené plátky rajčat má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je uzené plátky rajčat vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
uzené plátky rajčat má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak uzené plátky rajčat ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
uzené plátky rajčat má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →