Pečené rajče a uzená papriková pyré
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pečené rajče a uzená papriková pyré má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Pečené rajče a uzená papriková pyré řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Pečené rajče a uzená papriková pyré je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bez přidaných cukrů nebo umělých přísad
- ✓ Vysoký obsah vitamínu C a antioxidantů
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku z pečení/uzené papriky
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 1.5g |
| Tuky | 0.3g |
| Nasycené | 0.05g |
| Nenasycené | 0.2g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pečené rajče a uzená papriková pyré?
Pečené rajče a uzená papriková pyré má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pečené rajče a uzená papriková pyré vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pečené rajče a uzená papriková pyré má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pečené rajče a uzená papriková pyré ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pečené rajče a uzená papriková pyré má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →