Tofu založená rostlinná alternativa sýra
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Nízký obsah nasycených tuků
- Střední obsah sodíku
Tofu založená rostlinná alternativa sýra má glykemický index 15 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Tofu založená rostlinná alternativa sýra je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 5.8 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah nasycených tuků
- Bez cholesterolu
- Dobrý zdroj bílkovin
- Střední obsah sodíku
- Zpracované jídlo
- Nižší obsah vlákniny než celé luštěniny
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Tofu založená rostlinná alternativa sýra?
Tofu založená rostlinná alternativa sýra má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Tofu založená rostlinná alternativa sýra vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Tofu založená rostlinná alternativa sýra má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Tofu založená rostlinná alternativa sýra ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Tofu založená rostlinná alternativa sýra má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Tofu založená rostlinná alternativa sýra v aplikaci Logi, s vaší porcí.
