Tahini a cizrnová proteinová miska
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Tahini a cizrnová proteinová miska má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Tahini a cizrnová proteinová miska řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Tahini a cizrnová proteinová miska je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Zpracované ingredience
- ✗ Možné přidané cukry/tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 17g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 4g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Tahini a cizrnová proteinová miska?
Tahini a cizrnová proteinová miska má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Tahini a cizrnová proteinová miska vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Tahini a cizrnová proteinová miska má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Tahini a cizrnová proteinová miska ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Tahini a cizrnová proteinová miska má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →