Sušená šalvěj
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
60.7 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Výjimečně vysoký obsah vlákniny
- Velmi vysoký obsah celkových sacharidů
Sušená šalvěj zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 60.7 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sušená šalvěj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
315
Kalorie
60.7 g
Sacharidy
10.6 g
Bílkoviny
12.8 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 315 kcal |
| Sacharidy | 60.7 g |
| Cukry (celkem) | 1.7 g |
| Přirozené | 1.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 40.3 g |
| Rozpustná | 12.1 g |
| Nerozpustná | 28.2 g |
| Bílkoviny | 10.6 g |
| Tuky | 12.8 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 5.8 g |
| Sodík | 11 mg |
Stupeň zpracování
20%
Minimální
Proč toto skóre?
- Výjimečně vysoký obsah vlákniny
- Dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- Velmi vysoký obsah celkových sacharidů
- Obsahuje nasycené tuky
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s touto surovinou: Sušená šalvěj
-
Vydatné hovězí s kroupami s nízkým glykemickým indexem 110 min · 21 ingrediencí · střední -
Bruschetta con Cannellini e Salvia (Bruschetta s bílými fazolemi a křupavou šalvějí) 15 min · 8 ingrediencí · snadné -
Kroužky z máslové dýně plněné houbami (nízký glykemický index) 70 min · 7 ingrediencí · střední -
Saltimbocca alla Romana s česnekovým zvadlým špenátem 20 min · 11 ingrediencí · pokročilý -
Krůtí snídaňové placičky s bylinkami a krémovou avokádovo-limetkovou omáčkou 25 min · 16 ingrediencí · snadné
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušená šalvěj?
Glykemický index Sušená šalvěj zatím nebyl změřen. Obsahuje 60.7 g sacharidů na 100 g.
Je Sušená šalvěj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Sušená šalvěj není změřen. Při 60.7 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Sušená šalvěj v aplikaci Logi, s vaší porcí.
