šlehačka
GI 65 · StředníGL 17 / 100 g2/10
Střední GI
65 GI
GL 17 na 100 g
Logi skóre 2/10
- Low in saturated fat
- High added sugar
šlehačka má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 14. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
šlehačka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
110
Kalorie
26 g
Sacharidy
0.5 g
Bílkoviny
1 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 26 g |
| Cukry (celkem) | 22 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 18 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené | 0.8 g |
| Nenasycené | 0.2 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň zpracování
90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Low in saturated fat
- Dairy-free
- High added sugar
- Ultra-processed
- High glycemic load
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index šlehačka?
šlehačka má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 17 na 100 g.
Je šlehačka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
šlehačka má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak šlehačka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
šlehačka má glykemickou zátěž 17 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte šlehačka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
