Sladké rýžové víno
Vysoký GI
GL 91.2 na šálek (240 g) · GL 38 na 100 g
- Nízký obsah sodíku
- Velmi vysoký glykemický index a glykemická nálož
Sladké rýžové víno má glykemický index 95 (Vysoký). Jedna šálek (240 g) přidá glykemickou zátěž 91.2.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení dle USDA, asistováno AI, kontrolováno člověkem) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sladké rýžové víno je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 polévková lžíce | 15 g | 5.7 |
| 1 šálek | 240 g | 91.2 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 40 g |
| Cukry (celkem) | 40 g |
| Přirozené | 20 g |
| Přidané | 20 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0.3 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah sodíku
- Nízký obsah tuku
- Velmi vysoký glykemický index a glykemická nálož
- Významný obsah přidaného cukru
- Zanedbatelný obsah bílkovin, vlákniny a mikroživin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s touto surovinou: Sladké rýžové víno
-
Křupavé tofu s nudlemi shirataki a teriyaki omáčkou (nízký GI) 35 min · 16 ingrediencí · střední -
Kuře s miso polevou, hnědou rýží a stonkovou brokolicí 45 min · 9 ingrediencí · střední -
Kuře s miso glazurou, hnědá rýže a edamame 50 min · 10 ingrediencí · střední -
Bílá ryba v páře se zázvorem a bok choy 30 min · 10 ingrediencí · snadné
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sladké rýžové víno?
Sladké rýžové víno má glykemický index 95 (Vysoký). Jedna šálek (240 g) má glykemickou zátěž 91.2; na 100 g je glykemická zátěž 38.
Je Sladké rýžové víno vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sladké rýžové víno má vysoký glykemický index (95). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Sladké rýžové víno ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sladké rýžové víno má glykemickou zátěž 38 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Sladké rýžové víno v aplikaci Logi, s vaší porcí.
