pyré z máslových fazolí
Nízký GI
GL 6 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
pyré z máslových fazolí má glykemický index 36 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pyré z máslových fazolí je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 5.5 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bílkoviny | 6.5 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 2.1 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- nízký glykemický index
- střední obsah sodíku
- obsahuje určité zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pyré z máslových fazolí?
pyré z máslových fazolí má glykemický index 36 (Nízký) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Je pyré z máslových fazolí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pyré z máslových fazolí má nízký glykemický index (36), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak pyré z máslových fazolí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
pyré z máslových fazolí má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte pyré z máslových fazolí v aplikaci Logi, s vaší porcí.
