Konzervované fazole

GI 35 · NízkýGL 5 / 100 g8/10

Nízký GI

35 GI

GL 5 na 100 g

Logi skóre 8/10

Konzervované fazole má glykemický index 35, vyšší než běžný Vařené fazole (24).

Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Konzervované fazole je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

13.5 g

Sacharidy

5.2 g

Bílkoviny

0.5 g

Tuky

na 100g

55%

Mírný

Proč toto skóre?

Jaký je glykemický index Konzervované fazole?

Konzervované fazole má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.

Je Konzervované fazole vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Konzervované fazole má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Vařené fazole má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Vařené fazole v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Mražené zelené fazolky (1 na 100 g).

Zkontrolujte Konzervované fazole v aplikaci Logi, s vaší porcí.