Pečené kedlubnové hranolky
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Mírná ztráta živin při pečení
Pečené kedlubnové hranolky má glykemický index 20 (Nízký).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pečené kedlubnové hranolky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 32 kcal |
| Sacharidy | 6.2 g |
| Cukry (celkem) | 2.6 g |
| Přirozené | 2.6 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3.6 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.4 g |
| Bílkoviny | 1.7 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízká glykemická nálož
- Bohaté na mikroživiny
- Mírná ztráta živin při pečení
- Nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pečené kedlubnové hranolky?
Pečené kedlubnové hranolky má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Pečené kedlubnové hranolky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pečené kedlubnové hranolky má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pečené kedlubnové hranolky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pečené kedlubnové hranolky má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Pečené kedlubnové hranolky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
