pečené fazole s párkem
Nízký GI
GL 8 na 100 g
- dobrý obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
pečené fazole s párkem má glykemický index 45 (Nízký).
Aktualizováno 6. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pečené fazole s párkem je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 17 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1.5 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.7 g |
| Nerozpustná | 3.3 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasycené | 1.1 g |
| Nenasycené | 2.4 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- dobrý obsah vlákniny
- obsahuje rostlinné a živočišné bílkoviny
- střední obsah sodíku
- obsahuje přidané cukry
- zpracované maso
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pečené fazole s párkem?
pečené fazole s párkem má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 8 na 100 g.
Je pečené fazole s párkem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pečené fazole s párkem má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak pečené fazole s párkem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
pečené fazole s párkem má glykemickou zátěž 8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
-
Pečené cizrnové placičky se zelím a houbami GI 35 -
Tyčinky z cizrnové mouky GI 35 -
Pečené cizrnové a bylinkové kuličky GI 35 -
Pečené čočkové chipsy GI 55 - Tempeh marinovaný v bylinkách a koření, pečený GI 15
-
Pečené pevné tofu s bylinkami a kořením GI 15 - podzemnice bambarská GI 27
-
Krémový hummus s bazalkou GI 15
Zkontrolujte pečené fazole s párkem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
