Nature's Own 100% celozrnný chléb
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Nature's Own 100% celozrnný chléb má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 22 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Nature's Own 100% celozrnný chléb řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Nature's Own 100% celozrnný chléb je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Ingredience z celozrnné mouky
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje přidané cukry
- ✗ Zpracovaný potravinový produkt
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 240 kcal |
| Sacharidy | 43g |
| Cukry (celkem) | 5g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bílkoviny | 9g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 3g |
| Sodík | 400mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nature's Own 100% celozrnný chléb?
Nature's Own 100% celozrnný chléb má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 22 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Nature's Own 100% celozrnný chléb vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nature's Own 100% celozrnný chléb má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Nature's Own 100% celozrnný chléb ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Nature's Own 100% celozrnný chléb má glykemickou zátěž 22 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →