Mletý kapusta kade

GI 15 · NízkýGL 0.9 / polévková lžíce9/10

Nízký GI

15 GI

GL 0.9 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 9/10

Mletý kapusta kade má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.9.

Aktualizováno 14. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Mletý kapusta kade je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

320

Kalorie

40 g

Sacharidy

25 g

Bílkoviny

4 g

Tuky

na 100g

40%

Mírný

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Mletý kapusta kade?

Mletý kapusta kade má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.9; na 100 g je glykemická zátěž 6.

Je Mletý kapusta kade vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Mletý kapusta kade má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Mletý kapusta kade ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Mletý kapusta kade má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Mletý kapusta kade v aplikaci Logi, s vaší porcí.