Mléčný marshmallow
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Mléčný marshmallow má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 60 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Mléčný marshmallow řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Mléčný marshmallow může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Low total fat content
- ✓ Low sodium content
- ✗ Very high added sugar content
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ No fiber
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 75g |
| Cukry (celkem) | 65g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 60g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 3g |
| Tuky | 1g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 0.3g |
| Sodík | 50mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mléčný marshmallow?
Mléčný marshmallow má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 60 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Mléčný marshmallow vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mléčný marshmallow má vysoký glykemický index (80). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Mléčný marshmallow ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mléčný marshmallow má glykemickou zátěž 60 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →