Mini palačinka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Mini palačinka má glykemický index 67, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 27 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Mini palačinka řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Mini palačinka je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje nějaké bílkoviny
- ✓ Střední obsah nenasycených tuků
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký přidaný cukr
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 230 kcal |
| Sacharidy | 40g |
| Cukry (celkem) | 9g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 7g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.9g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 2.8g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mini palačinka?
Mini palačinka má glykemický index 67, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 27 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Mini palačinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mini palačinka má střední glykemický index (67). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Mini palačinka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mini palačinka má glykemickou zátěž 27 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →