meloun snowball
Střední GI
GL 6 na 100 g
- vysoký obsah vody
- střední glykemický index
meloun snowball má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 26. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
meloun snowball je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 36 kcal |
| Sacharidy | 9 g |
| Cukry (celkem) | 8 g |
| Přirozené | 8 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.8 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 0.6 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0.02 g |
| Nenasycené | 0.08 g |
| Sodík | 18 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vody
- nízký obsah kalorií
- obsahuje vitamín C
- střední glykemický index
- nízký obsah vlákniny
- nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index meloun snowball?
meloun snowball má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Je meloun snowball vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
meloun snowball má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak meloun snowball ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
meloun snowball má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte meloun snowball v aplikaci Logi, s vaší porcí.
