Meloun Piel de Sapo
Střední GI
GL 5 na 100 g
- Nízká kalorická hustota
- Střední glykemický index
Meloun Piel de Sapo má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 12. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Meloun Piel de Sapo je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 34 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 7.9 g |
| Přirozené | 7.9 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.9 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.6 g |
| Bílkoviny | 0.8 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0.02 g |
| Nenasycené | 0.08 g |
| Sodík | 14 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká kalorická hustota
- Vysoký obsah vody
- Bohatý na vitamín C
- Střední glykemický index
- Obsahuje přírodní cukry
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Meloun Piel de Sapo?
Meloun Piel de Sapo má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.
Je Meloun Piel de Sapo vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Meloun Piel de Sapo má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Meloun Piel de Sapo ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Meloun Piel de Sapo má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Meloun Piel de Sapo v aplikaci Logi, s vaší porcí.
