MCT prášek čokoláda

MCT prášek čokoláda

GI 15 · NízkýGL 0.5 / polévková lžíce3/10

Nízký GI

15 GI

GL 0.5 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Vysoký obsah zdravých tuků (MCT)
  • Vysoký obsah nasycených tuků

MCT prášek čokoláda má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.5.

Aktualizováno 11. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

MCT prášek čokoláda je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

600
Kalorie
20 g
Sacharidy
5 g
Bílkoviny
55 g
Tuky
na 100g
Kalorie600 kcal
Sacharidy20 g
Cukry (celkem)10 g
Přirozené2 g
Přidané8 g
Vláknina6 g
Rozpustná1.8 g
Nerozpustná4.2 g
Bílkoviny5 g
Tuky55 g
Nasycené50 g
Nenasycené5 g
Sodík150 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah zdravých tuků (MCT)
  • Nízký glykemický index
  • Vysoký obsah nasycených tuků
  • Zpracováno s přísadami a sladidly
  • Nízký obsah bílkovin a mikronutrientů

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index MCT prášek čokoláda?

MCT prášek čokoláda má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.

Je MCT prášek čokoláda vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

MCT prášek čokoláda má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak MCT prášek čokoláda ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

MCT prášek čokoláda má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte MCT prášek čokoláda v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.