Mentos Fruit
Vysoký GI
GL 64 na 100 g
- Velmi nízký obsah tuku
- Extrémně vysoká glykemická nálož
Mentos Fruit má glykemický index 70, nižší než běžný Bonbóny (80).
Aktualizováno 8. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Bonbóny
- GI 80 · GL 72 na 100 g
Bonbóny - GI 5 · GL 4.3 na 100 g sugar freeherbal
Bonbóny oslazené přírodními náhradami cukru a bylinnými příchutěmi - Russell Stover bonbony s kokosem bez cukruGI 20 · GL 12 na 100 g značka: russell_stoversugar free
- cukrovinky s mátovou příchutí bez cukruGI 20 · GL 15 na 100 g sugar freemint
- proteinové bonbonyGI 45 · GL 16 na 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 na 100 g chocolateroche
Čokoládové bonbóny roche - GI 65 · GL 39 na 100 g michalki
Michałki - +9 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mentos Fruit je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 92 g |
| Cukry (celkem) | 70 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 68 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0.04 g |
| Nerozpustná | 0.06 g |
| Bílkoviny | 0.1 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 0.2 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah tuku
- Nízký obsah sodíku
- Extrémně vysoká glykemická nálož
- Vysoký obsah přidaných cukrů
- Zanedbatelná nutriční hustota
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mentos Fruit?
Mentos Fruit má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 64 na 100 g.
Je Mentos Fruit vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mentos Fruit má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mražené maliny.
Která forma Bonbóny má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Bonbóny v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Bonbóny oslazené přírodními náhradami cukru a bylinnými příchutěmi (4.3 na 100 g).
Zkontrolujte Mentos Fruit v aplikaci Logi, s vaší porcí.
