Losos marinovaný v sójové omáčce
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Losos marinovaný v sójové omáčce má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Losos marinovaný v sójové omáčce řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Losos marinovaný v sójové omáčce je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin
- ✓ Vynikající zdroj bílkovin
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Lehce zpracováno
- ✗ Neobsahuje dietní vlákninu
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 2g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 21g |
| Tuky | 10g |
| Nasycené | 2g |
| Nenasycené | 7g |
| Sodík | 700mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Losos marinovaný v sójové omáčce?
Losos marinovaný v sójové omáčce má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Losos marinovaný v sójové omáčce vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Losos marinovaný v sójové omáčce má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Losos marinovaný v sójové omáčce ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Losos marinovaný v sójové omáčce má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →