Losos se sezamem
Glykemický index dosud nezměřen
- Bohatý na omega-3 mastné kyseliny
- Střední obsah nasycených tuků
Losos se sezamem zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 30. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Losos
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Losos se sezamem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 23 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bohatý na omega-3 mastné kyseliny
- Vysoce kvalitní bílkoviny
- Nízký glykemický dopad
- Střední obsah nasycených tuků
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Losos se sezamem?
Glykemický index Losos se sezamem zatím nebyl změřen. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Je Losos se sezamem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Losos se sezamem není změřen. Při 1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Losos má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Losos v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Filet z lososa v rajčatové omáčce (1 na 100 g).
Zkontrolujte Losos se sezamem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
