Libové hovězí maso
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Libové hovězí maso má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Libové hovězí maso řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Libové hovězí maso je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízký obsah sacharidů a nulový obsah cukru
- ✓ Minimálně zpracované
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
- ✗ Postrádá vlákninu
- ✗ Červené maso je spojováno s vyšším kardiovaskulárním rizikem
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 145 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 21g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 2g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 55mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Libové hovězí maso?
Libové hovězí maso má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Libové hovězí maso vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Libové hovězí maso má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Libové hovězí maso ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Libové hovězí maso má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →