Kysané zelí s houbami a slaninou
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Obsahuje probiotika z kysaného zelí
- Střední obsah sodíku
Kysané zelí s houbami a slaninou má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 24. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kysané zelí s houbami a slaninou je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 75 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkem) | 2.2 g |
| Přirozené | 2.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.8 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 3.5 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje probiotika z kysaného zelí
- Dobrý obsah vlákniny
- Zdroj bílkovin
- Střední obsah sodíku
- Obsahuje nasycené tuky ze slaniny
- Obsahuje zpracované maso
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kysané zelí s houbami a slaninou?
Kysané zelí s houbami a slaninou má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Kysané zelí s houbami a slaninou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kysané zelí s houbami a slaninou má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kysané zelí s houbami a slaninou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kysané zelí s houbami a slaninou má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Kysané zelí s houbami a slaninou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
