kvásková sušenka s čokoládovými kousky
Střední GI
GL 40 na 100 g
- obsahuje určité množství vlákniny
- vysoký obsah přidaného cukru
kvásková sušenka s čokoládovými kousky má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 31. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
kvásková sušenka s čokoládovými kousky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 470 kcal |
| Sacharidy | 62 g |
| Cukry (celkem) | 36 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 30 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasycené | 13 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje určité množství vlákniny
- poskytuje rychlou energii
- vysoký obsah přidaného cukru
- vysoký obsah nasycených tuků
- vysoce průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index kvásková sušenka s čokoládovými kousky?
kvásková sušenka s čokoládovými kousky má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 40 na 100 g.
Je kvásková sušenka s čokoládovými kousky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
kvásková sušenka s čokoládovými kousky má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak kvásková sušenka s čokoládovými kousky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
kvásková sušenka s čokoládovými kousky má glykemickou zátěž 40 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte kvásková sušenka s čokoládovými kousky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
